День здорового образа жизни

25.02.2019

В соответствии  с межведомственным  планом  мероприятий («дорожной карты») по формированию  здорового образа жизни у населения  Республики Тыва на 2016-2018 годы  Приказом министра экономики РТ от 03 декабря 2018 года  №186 утвержден план мероприятий  («дорожная карта ») по формированию здорового образа жизни среди работников Министерства экономики Республики Тыва. В рамках плановых мероприятий 23 февраля  2019 года  на территории  базы  спортивно-семейного отдыха «Белбей»  на расстоянии 130 км  от г. Кызыла, в Каа-Хемском районе организован День здоровья - состоялись веселые старты на санках, катание на лыжах по лыжной  трассе.

Чистый воздух, спортивный азарт и хорошее настроение  - это отличное  средство  для профилактики многочисленных патологий. Например, риск простуды после отдыха снижается в 2-4 раза,  пребывание на  чистом  воздухе повышает устойчивость организма к внешнему воздействию, также снижается риск развития  разных осложнений.

Таким  образом, пребывание на чистом воздухе  полезно для повышения работоспособности, улучшения выносливости, в том числе к физическим нагрузкам.  Призываем  всех  активно заниматься спортом и пропагандировать здоровый  образ жизни. В здоровом  теле – здоровый  дух! 

#здоровыйобразжизни#здоровье